Coaching

"Approche holistique" Et si l'on était bien plus qu'un cerveau?

  • 1 heure
  • 150 francs suisses
  • Chemin des Anciens-Moulins

Description du service

-------------------------------------- Pour Qui ? -------------------------------------- Pour les personnes qui ont le sentiment d’être envahies par le mental et souhaitent se reconnecter à leurs sens, en prenant exemple sur la nature pour regagner cette connexion profonde à soi et au monde du vivant. Au Japon, ce "bain de forêt" est une pratique médicale qui existe sous le nom de Shinrin-Yoku dont les vertus thérapeutiques sont scientifiquement reconnues. ---------------------------------- Mon approche ? ----------------------------------- "La nature résonne en nous, elle nous replonge dans notre essence. C’est là que réside la voix, ce chemin qui nous mène à notre humanité". Nous avons une attraction émotionnelle innée et héréditaire pour tous les organismes vivants de la Terre. Profondément cryptés dans nos gènes, nous devons nous connecter, établir des liens, nous affilier à la Nature. Nous sommes prédisposés à nous lier au monde naturel et au travers de cette marche je vous inviterai à vous y reconnecter. ----------------------------------- Déroulement ? ------------------------------------ Je vous inviterai au travers d'une marche lente de 2h, à garder tous vos sens en éveil, à remarquer les éléments rencontrés et à ressentir la forêt. Nous nous arrêterons de temps en temps pour mettre quelques exercices en pratique et affiner nos sens. -----------------------------------------------------------------------------------------

Coordonnées

  • Chemin des Anciens-Moulins 2a, Pully, Suisse

    0041797016328

    morgane.lepee@gmail.com