Reconnexion sensorielle

Une visite guidée, autour des 5 sens, dans un univers forestier!

Dans cet atelier de 2h30 je vous propose de partir à la rencontre de notre foret voisine!

D'un pas détendu, nous arpenterons la foret à la rencontre de nos 5 sens. Ce voyage laissera place à la pleine conscience et à l'émerveillement qui peu a peu viendront à l'assaut de notre stress, de nos inquiétudes, pour laisser place au présent et à la vie.

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Pour qui?

Pour les personnes  qui se sentent parfois envahies par le mental et bloquée dans des schémas intellectuels et souhaitent redonner de la place à leur corps.  Pour toute personne avide de se reconnecter à la nature et se faisant, à sa nature profonde.

Mon approche?

"La nature résonne en nous, elle nous replonge dans notre essence. Humus - Humilité -Humanité ". Profondément cryptés dans nos gènes, nous devons nous connecter, établir des liens, nous affilier à la Nature. La science appelle cela la "Biophilie".  Au travers de cette marche je vous inviterai à cette reconnexion profonde au monde du vivant, et à vous même.

Déroulement?

Je vous invite à me suivre dans une marche lente de 2h30, jalonnée d'exercices pratiques, d'apports théoriques et d’expérimentation.

Tarifs?

2h   -    75 CHF