Reconnexion sensorielle
Une visite guidée, autour des 5 sens, dans un univers forestier!
Dans cet atelier de 2h30 je vous propose de partir à la rencontre de notre foret voisine!
D'un pas détendu, nous arpenterons la foret à la rencontre de nos 5 sens. Ce voyage laissera place à la pleine conscience et à l'émerveillement qui peu a peu viendront à l'assaut de notre stress, de nos inquiétudes, pour laisser place au présent et à la vie.
Pour qui?
Pour les personnes qui se sentent parfois envahies par le mental et bloquée dans des schémas intellectuels et souhaitent redonner de la place à leur corps. Pour toute personne avide de se reconnecter à la nature et se faisant, à sa nature profonde.
Mon approche?
"La nature résonne en nous, elle nous replonge dans notre essence. Humus - Humilité -Humanité ". Profondément cryptés dans nos gènes, nous devons nous connecter, établir des liens, nous affilier à la Nature. La science appelle cela la "Biophilie". Au travers de cette marche je vous inviterai à cette reconnexion profonde au monde du vivant, et à vous même.
Déroulement?
Je vous invite à me suivre dans une marche lente de 2h30, jalonnée d'exercices pratiques, d'apports théoriques et d’expérimentation.
Tarifs?
2h - 75 CHF